油断大敵

こんにちは、池田です。

最近、風邪が流行ってますね
結構私の周りにも風邪引いている人が多いです
ってそんな事を思っていたら、昨日休みの日に、
朝起きたら、頭痛と吐き気が‥‥‥
休みで気を緩めた途端に風邪引きました
油断大敵ですね～

幸い昨日一日寝て過ごしていたら体調も回復して、
今日の仕事にも支障ありませんでしたが、
せっかくのお休みが～

ぜひ皆さんも気をつけてくださいね
私は風邪予防の為に、
（もう風邪引いたから予防ではないですが）
ビタミンを取ろうと、ビタミンウォーターを飲んでます。
（意味あるんですかね）

季節の変わり目で気温もどんどん下がっていく
時期なので、食欲の秋とはいえ、暴飲暴食せずに、
体調管理をしっかり行っていきたいと思います。

では