本日、太郎君が完全復活してくれたと喜んでいたら、・・・

こんにちは、丸山で～す。

今朝は、残念ながら朝一番から小雨のスタートでしたね。

昨日までは、すっかり春の陽気でしたが、
雨が降った今日は、グッと気温が下がって肌寒くなりました。

天気予報によると、週末に向けて寒の戻りがあるようなので、
くれぐれも体調管理には、お気を付けくださいませ～。

昨日は、久しぶりの定休日でしたので、
なかなか行けなかったお墓参りに行って参りました～。

新宿余丁町にある西光庵さんにお墓があるんですが、
久しぶりに行ってみると、敷地内はすっかり舗装されていて、
とっても綺麗になっておりました～。



敷地内から新宿駅の方に向かって、
以前、建築中だった高層マンションとビルが、
すっかり完成していてビックリです～。



昨日は、今年に入っから2回目のお休みを頂いたんですが、
やっぱり心とカラダを整える為には、一週間に1回位のお休みは必要だな～と、
つくづく思いました～。

これからは、毎週、1回の休日は取る予定ですので、
3ヶ月に1回位のペースで、お墓参りも出来ればと思っております～。

さて、話しはガラッと変わりますが、

先週の木曜日の夜に、私が自宅に帰った際に、
愛犬太郎君が、私を迎えに玄関に向かおうとして、
慌て過ぎた際に、少し腰を捻ってしまいまして、
約1週間痛み止めを飲んでおりました～。

私を迎えに来た時は、後ろ脚を引きずりながらヨタヨタ歩いてきたので、
大変ビックリしましたが、ホント大事に至らないでよかったです～。

本日で、ちょうど一週間経ちますが、完全復活してくれました～。

3日間程は、お医者さんに安静にするようにと言われておりましたので、
お散歩もお休みしておりました。

4日目からは、約1時間のお散歩を開始しましたが、
元気な時には考えられない位、腰を曲げながらのゆっくりしたスピードのお散歩でした～。

本日、太郎君が完全復活してくれたと喜んでいたら、
うちの相棒が体調を崩しまして、本日、PM4:00頃に早退しました～。

太郎君には、しっかり介護犬として頑張る様にお願いしてきました。

太郎君⇒うちの相棒と順番に体調を崩しておりますので、
順番を守って次は私が体調を崩すと言う事がないように、
しっかり体調管理に注意したいと思います～。

3/17(月)からスタートさせたソフト断食ですが、
本日で18日目を迎えております～。

アルコール注入をストップしてからは、本日で13日目となります～。

カラダはとっても整ってきている感じがしますね～。

しかもカラダが軽い事！！

今朝の体重計では、約4キロ減まできております。

あまり根を詰めないで、ゆる～い気持ちで続けて行ければと思っております。

カラダを整え、心を整えて、お仕事に全力投球して行きたいと思いま～す。

それでは、本日はこれまで・・・

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