この年になってようやく・・・

こんにちは、丸山で～す。

今日も今の所は、とっても良いお天気ですね！

午後から夕方にかけてお天気が崩れるらしいので、
携帯用の折りたたみ傘は必需品ですね。

昨日のブログでもお知らせ致しましたが、
本日は、大変ご迷惑をおかけ致しますが、
PM5:ooで閉店させて頂きたいと思います。

急ぎのご用がございましたら、
ぜひ、PM5:00までにご連絡を頂ければ幸いで～す。

さて、話しはガラッと変わりますが、

昨年の9月1日からゆる～い感じでダイエットを実施していたのですが、
あまり根を詰めた感じで行っていなかったので、
どの位ダイエット出来たのか？正確な数字を把握していませんでした。

本日、正確な数字をチェックしてみると、
－7.5キロでした～。

以前と比べて、
随分、体は軽くなったな～とは思っていたのですが、
そう感じる訳ですね！

昔は、厳しいダイエットをやっては、リバウンドを繰り返しておりましたので、
この年になってようやく頭を切り替えて、ゆる～い感じのダイエットに切り替えました～。

こんなゆる～い感じで、
今年の年末位までに、－10キロ位まで行っていると楽しいですね～。

ダイエットに挑戦している皆様～

根を詰めずに、ゆる～く頑張って参りましょう！

それでは、本日はこれまで・・・

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