晴天の月曜日

こんにちは、宮成です。

今日は、天気もよく気温も上がりすっかり春めいてきましたね。
皆様は、いかがお過ごしでしたか？
大体の方は、お仕事だと思いますが。

水元公園の桜も、
だんだんと大きくなり、
もう準備万端といったところでしょうか。

いよいよ待ちに待った春ですね。

春と言えば、花粉症・・・・・は、もう書いてますね、
春と言えば、桜・・・・もこの間のブログで書いてますね。

はい、そうです！！
ネタがないんです。
つくづく、自分のレパートリーの無さにガッカリします。

そこで、最近考えている事を書きたいと思います。

最近、自分の体の事を気にするようになりました。

私も、３１歳という年齢になり、
２０代前半の頃の体の動きと、
今の自分の体を照らし合わせると、
明らかに衰えを感じます。

ただ、悲しい事に年をとる事を止めることは誰にもできませんからね。

できる事からコツコツやっていきたいと思います。

まずは、禁煙をしようかと、
実は、禁煙は以前から考えていたのですが、
なかなか、実行に移せずにいました。

そろそろ真剣に考えます！！

はっきり言って自信はありませんが、

何からやったらいいんですかね？
禁煙パイポ、ニコチンガム、ニコチンパッチ、
色々ありますが、まずは気持ちからと言う事で、
頑張って禁煙を成功させる気持ち作りをしていきます。

それでは、このへんで