少し早めではありますが皆様にとって今年の印象に残ったいい事はなんでしたでしょうか？

こんにちは、丸山で～す。

 

昨日はすっかりBlogを書いたと

思い込んでおりまして

大変申し訳ございませんでした～。

 

本日より一段と気を引き締めて

参りたいと思います～。

 

さて、話しはガラッと変わりますが

 

11月度も早いもので

 

17日目を迎えております！

 

今年も残す所

 

1ヶ月半を切った訳です。

 

少し早めではありますが

 

皆様にとって今年の印象に残ったいい事は

 

なんでしたでしょうか？

 

 

私個人的には

 

サウナ同好会を作って

 

楽しいサウナ仲間と一緒に

 

数多くの素晴らしいサウナ施設を

 

共有出来た事と

 

約1年前からスタートした

 

毎朝の20分間筋トレのおかげで

 

体調は絶好調で

 

食事制限は全くしておりませんが

 

体重68キロ台をキープしております～。

 

サウナで心を整えて

 

筋トレで体を整えて

 

今まで以上にお仕事を

 

頑張って行きたいと思います。

 

それでは、本日はこれまで・・・

 

 

 

 

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