健康第一

こんにちは、宮成です。

秋っていいですね。

日差しも気持ちがいいし、
気温もちょうど良いし、いいことずくしです。

落ち葉が道を汚す以外は・・・・。

落ち葉も風情があると思いますが、
今の私には苦痛です。

と、言うのも毎朝の掃除が大変なんです。

さて、その話は置いといて、
先日、朝から頭痛がひどかったのです。

頭痛なんて、本当に久しぶりでした。

あまりにひどかったので、
時間を頂き病院へ行きました。

先生に話をして診察してもらったのですが、
恐らく疲れから来るものでは、
という診察結果でした。

ちゃんと休んでいるつもりでしたが、
知らない所に蓄積されていたのでしょうか？

そんなこんなで、診察が進み、
気になる事がありました。
血圧が少し高かったのです。

心電図やレントゲンでは以上はなかったのですが、
先生からは食事の塩分に気をつけるようにと告げられてしまいました。

確かに最近の生活を振り返ると、
あまり体を労わった食事をとっていなかったです。

健康って大事なんだとつくづく思い知らされた秋の日でした。

それでは本日はこのへんで


葛飾区金町・水元エリアのインターネット売買不動産NO.1
葛飾区金町・水元エリアのインターネット賃貸不動産NO.1

　フォローお願い致します。