熱中症には気をつけましょう
2010/07/18
こんにちは、池田です。
ここ最近、天気が良く暑い日が続いておりますが、
今日は、一番暑かったような気がします・・・
外に出たとたんモワーーッと生ぬるい風が吹き、
現場待機中は、サウナ状態でした
最近、現場にて売り出しをする日は、
凍っているアクエリアスをもっていくのですが、
それが、暑さでお昼すぎる頃には、ぬるま水になってましたー
それだけ今日は暑かったって事ですよね～
去年も確か書いたような気がしますが、
熱中症にならない為に水分補給をしっかりしないといけないのですが、
お茶とか水をがぶがぶ飲んでてもダメらしいですよ
体の中の塩分が少なくなって熱中症になるみたいなので、
スポーツ飲料のような飲み物がいいらしいですよ
（水分補給と塩分補給ですね。）
これを聞いてから、なるべく暑い日は、スポーツ飲料を飲んでいるのですが、
今まで水を飲んでいた時と比べると、いくらか違うような気がします
明日は、３連休最後の日ですが、良い天気みたいですから、
気合いを入れて現場の売り出しに行きたいと思いまーす。
是非お探しの方は、お越しになってくださいねー
では今日はこの辺で
