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始めました!!

こんにちは、最近また太り始めた!?坂本です(^。^;

一昨日、とうとう自宅に届きました0(≧▽≦)0
届きしだい、すぐ開封し中をざっと見て
DVDを開き、そしてゴムバンドを持って・・・


そう、ビリーです!!
ビリーズブートキャンプ!!!

買っちゃいましたよ、通販で(^○^;
いや、買うつもりはなかったんですよ、ホント。
どうしても友人がやりたいみたいなんで・・・
終わったら貸す予定です( ̄▽ ̄;

みんなから、キツイキツイと聞いていましたが
スポーツをやってない人達ばっかりだったんで
大したことはないだろうと、気軽にやってみたら・・・

キツイΣ( ̄□ ̄!!!

軽く考えてたんですが、甘かったですね。
初回のDVDで、55分間でしたが次の日かる~い
筋肉痛になりましたね。
ジム行っている自分がこうなんだから、何もしてない
人がやったらどうなるんでしょ(゜ д ゜;)

今日で三日目、DVD2枚目になります。
残り4日ですが何とかやり遂げてみせましょうp(^○^)q

さて今日も、頑張って汗かくかな(^ ^)v

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